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臺灣花蓮地方檢察署:回首頁

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101年溫馨專案─"身心樂活"工作坊

  • 發布日期:
  • 最後更新日期:108-1-21
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101年溫馨專案─"身心樂活"工作坊 犯保花蓮分會在4月21日辦理”身心樂活”工作坊,特別和分會委員蔣素娥諮商心理師合作,一同精心策劃此次的活動,包含相見歡、認識壓力、紓壓方法、按摩體驗與成員間心得回饋,鼓勵馨生人學習傾聽自己身體的聲音、重視自己的需求,並重新調整適合自己的步調,再出發。 是什麼原因促使犯保花蓮分會辦理這樣的活動呢?是因主任委員廖明山關心社會動態,時常在新聞報導上看到,現代人累積過度的壓力致文明病的發生,隨即聯想到在生命中經歷過犯罪被害事件的馨生家庭們,他們肩膀上的壓力往往超乎常人能想像,因此與分會人員、蔣素娥委員共同討論策劃,也爭取到運用花蓮地檢署的緩起訴處分金辦理此次活動,希望能協助馨生人早日走出陰霾。 此次參加工作坊的成員共14位,其中7位是第一次參加犯保的活動,當天抱持著既期待又緊張的心情來參加,不過在受到成員的熱心和團體中的歡樂氣氛所感染,立刻卸下了緊張的情緒,與大家一齊體驗紓壓活動;在蔣素娥委員的帶領下,成員們從心心相印、壓力一點通、腹式呼吸、禪舞、八式動禪、紓壓方法到按摩體驗,經歷了一場溫馨舒適、安心放鬆的美好之旅,也在過程中照顧自己、關懷團體成員,對未來的自己與日後的生活產生希望,能擁有勇氣迎向馨生之路,成員中的阿房爸爸、阿房媽媽、阿恩小姐更一口同聲的表示「能參加這麼棒的活動,讓我整個人感覺起來都不一樣了呢!」還對工作人員表示要趕快報名下次的活動呢! 由團體成員的反應來看,此次工作坊的活動目的成功,主任委員廖明山也鼓勵成員要記得當下的美好感動,勇往直前,往馨生之路前進。
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